アロマオイルの効果

By | 2016年8月20日

メンズエステで使われているアロマオイルの効果ってご存知ですか?
香りや感触など、色んな効果があります。
まず、香りです。
オレンジ、グレープフルーツ、ペパーミント、ラベンダー、ユーカリ、ローズマリー、ローズウッドなどいろんな種類があります。
オイルによって個々の特徴があり、効果が違います。
オレンジ・グレープフルーツなどの柑橘系は、リフレッシュ効果があり、緊張やストレスを解消する効果があります。気分がリフレッシュすることによって消化促進効果がありダイエットやむくみにも効果があります。
ローズマリーやローズウッドには、花のフローラルな香りが頭の働きを高め、身の心も落ち着います。疲れがたまってるときのストレスを解消する効果があります。
ペパーミントは頭がすっきりして眠気ざましの効果があります。代表的な例がガムです。鼻づまりなどにも効果がありリフレッシュできます。
ラベンダーはアロマの代表的なオイルです。神経に働きかけて疲労緩和の効果があります。特にリラックス効果が強く、深い眠りを誘います。
ここで説明したのはアロマオイルの代表的な種類です。
ご自身にあったアロマオイルをみつけて下さい。

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